Ritrovare serenità dopo un imprevisto: la chiave psicologica per affrontare il cambiamento
Quando un imprevisto stravolge i nostri piani, la risposta immediata è spesso di frustrazione e ansia. Può sembrare che tutto il lavoro e l’impegno profusi siano andati in fumo in un attimo. Ma cosa succede realmente nella nostra mente in questi momenti? La psicologia ci offre spunti interessanti su come affrontare il cambiamento e ritrovare … Leggi tutto